Jak szybko schudnąć?

Któż z nas nie marzy o szczupłej sylwetce, która pozwoliłaby bez skrępowania opalać się w stroju kąpielowym czy nie wstydzić na basenie?...

Karczoch – poznaj jego właściwości prozdrowotne

Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego. Pięknie ozdabia ogród, a wyglądem przypomina oset. Smakuje podobnie jak szparagi. Karczoch, z angielskiego nazywany artichoke, choć mało popularny...

Woda wodorowa – czy faktycznie wspomaga zdrowie?

Dbanie o zdrowie w ostatnim czasie ma całkowicie nowy wymiar. Dlatego wiele osób decyduje się na całkowitą zmianę swojego podejścia do codzienności. Koniecznie należy...

Problemy z układem trawiennym u niemowlaków

U noworodków układ trawienny nie jest jeszcze dostatecznie wykształcony. Stąd bardzo często pojawiają się problemy w postaci ulewania podczas jedzenia. Biegunki i zatwardzenia u...

Co robić po treningu? Jak się zregenerować?

Nie każdy, kto uprawia amatorsko sport, wie jak się zachować po treningu. Tymczasem bardzo ważna jest odpowiednia dieta i regeneracja utraconych sił po wzmożonej...

Zadbaj o swoje stawy, aby żyć bez bólu!

Chore stawy to duży problem zdrowotny współczesnej cywilizacji. Najczystsze przyczyny pojawiających się schorzeń to brak aktywności fizycznej i nieodpowiednia dieta. Przeciążone stawy bolą, stają...

Czy naturalne suplementy faktycznie wspomagają odchudzanie?

Współczesne czasy to życie w pośpiechu, niekoniecznie prawidłowo zbilansowana dieta oraz notoryczny stres, który często pozostawia ogromne spustoszenie w ludzkim organizmie. Dlatego tak istotną...

Czy regularne oczyszczanie organizmu ma wpływ na smukłą sylwetkę?

Okres wiosenny to doskonały moment na zrzucenie zbędnych kilogramów i zadbanie o zdrowie. Po zmniejszonej aktywności fizycznej w zimie, warto zadbać o swoją kondycję,...

Jak radzić sobie z zaparciami u dzieci powyżej 6 miesiąca życia?

Zaparcia u małych dzieci są częstym zjawiskiem, które niejednokrotnie spędza sen z powiek rodziców. Niespokojny maluch, który nie może jasno wyartykułować swoich potrzeb wzbudza...

Źródła magnezu w codziennej diecie

Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest kluczowy dla wielu aspektów naszego zdrowia. Magnez to jeden z minerałów, który wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu...
- Advertisement -
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
14,700SubskrybującySubskrybuj

Recent Posts