Nietolerancja pokarmowa – jak rozpoznać i jak sobie z nią radzić?

Nietolerancja pokarmowa to problem coraz częściej dotykający ludzi w wysoko rozwiniętych społeczeństwach. Zanim zostanie stwierdzona często mija bardzo długi czas, w którym choremu stale...

Zdrowa dieta: jaką rolę odgrywają w niej orzechy i nasiona?

Dla tych osób, które chcą się zdrowo odżywiać, orzechy i nasiona stają się bardzo ważnymi składnikami menu. Dlaczego warto po nie sięgać?...

Karczoch – poznaj jego właściwości prozdrowotne

Pochodzi z basenu Morza Śródziemnego. Pięknie ozdabia ogród, a wyglądem przypomina oset. Smakuje podobnie jak szparagi. Karczoch, z angielskiego nazywany artichoke, choć mało popularny...

Problemy z układem trawiennym u niemowlaków

U noworodków układ trawienny nie jest jeszcze dostatecznie wykształcony. Stąd bardzo często pojawiają się problemy w postaci ulewania podczas jedzenia. Biegunki i zatwardzenia u...

Co robić kiedy dziecko boli brzuszek?

Ból brzucha zna właściwie każdy z nas. Dolegliwości bólowe układu trawiennego są dość powszechne i zwykle nie są powodem do niepokoju. Musimy jednak mieć...

Po jakie orzechy warto sięgać?

Świetnie sprawdzają się, jako zdrowa przekąska, są też cenionym źródłem wielu ważnych dla naszego organizmu składników odżywczych. Orzechy to rewelacyjny dodatek do...

Zadbaj o swoje stawy, aby żyć bez bólu!

Chore stawy to duży problem zdrowotny współczesnej cywilizacji. Najczystsze przyczyny pojawiających się schorzeń to brak aktywności fizycznej i nieodpowiednia dieta. Przeciążone stawy bolą, stają...

Zarodki pszenne – dlaczego warto po nie sięgać?

Zarodki pszenne to jeden z tych składników, dzięki którym możemy w prosty sposób zwiększyć wartość odżywcza codziennych posiłków. W jaki sposób możemy...

Jak radzić sobie z zaparciami u dzieci powyżej 6 miesiąca życia?

Zaparcia u małych dzieci są częstym zjawiskiem, które niejednokrotnie spędza sen z powiek rodziców. Niespokojny maluch, który nie może jasno wyartykułować swoich potrzeb wzbudza...

Źródła magnezu w codziennej diecie

Odpowiedni poziom magnezu w naszym organizmie jest kluczowy dla wielu aspektów naszego zdrowia. Magnez to jeden z minerałów, który wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu...
- Advertisement -
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
14,700SubskrybującySubskrybuj

Recent Posts